Содержание
- Введение 1
- Основные питательные вещества 2
- Принципы сбалансированного питания 3
- Практическое задание: Анализ своего рациона 4
- Влияние пищевых привычек на здоровье 5
- Формирование здоровых пищевых привычек 6
- Игра "Мифы о питании" 7
- Рефлексия 8
- Список литературы 9