Содержание
- Введение 1
- Подготовительная часть (Разминка) 2
- Ознакомление с нижней передачей 3
- Отработка нижней передачи 4
- Ознакомление с верхней передачей 5
- Отработка верхней передачи 6
- Подвижные игры 7
- Заключительная часть (Рефлексия и заминка) 8
- Список литературы 9