Содержание
- Введение 1
- Теоретическая часть: Безопасность на воде 2
- Дыхательная гимнастика 3
- Обучение технике дыхания в воде 4
- Основы плавания: Упражнения на воде 5
- Основы ныряния 6
- Игровая деятельность 7
- Подведение итогов и рефлексия 8
- Список литературы 9