Содержание
- Введение 1
- Теоретическая часть: Физические качества 2
- Подвижные игры-эстафеты: Классификация 3
- Разминка 4
- Практическая часть: Эстафета на быстроту 5
- Практическая часть: Эстафета на ловкость 6
- Практическая часть: Эстафета на силу 7
- Заключительная часть: Подведение итогов 8
- Список литературы 9