Содержание
- Введение 1
- Основные группы полезных продуктов 2
- Витамины и минералы 3
- Практическое задание: Анализ состава продуктов 4
- Влияние питания на здоровье 5
- Принципы сбалансированного питания 6
- Составление здорового рациона 7
- Рефлексия 8
- Список литературы 9