Содержание
- Введение 1
- Пищевые привычки: факторы влияния 2
- Основные группы питательных веществ 3
- Сбалансированный рацион питания 4
- Анализ собственного рациона питания 5
- Групповая дискуссия: "Здоровое питание – это…" 6
- Практическое задание: разработка рекомендаций 7
- Подведение итогов и рефлексия 8
- Список литературы 9