На Горох

Прыжок в высоту с разбега (Конспект урока)

Урок посвящен обучению технике прыжка в высоту с разбега для учащихся средней школы. Урок построен в форме комбинированного занятия, включающего теоретическую часть, демонстрацию техники, практические упражнения и контрольные прыжки. Особое внимание уделяется безопасности выполнения упражнений и индивидуализации обучения. Мероприятие проводится как открытый урок для демонстрации методической работы педагога, обмена опытом и привлечения внимания к физической культуре школы.

  • 7 разделов в структуре
  • 4 задачи в плане
  • Word + PPTX готовый файл и презентация
Гарантия уникальности Соответствие ФГОС Поддержка 24/7
Как создана эта работа

Не одна нейросеть, а команда ИИ‑агентов

Конспект урока собирает мультиагентный конвейер из 6 ролей. Каждая отвечает за свой этап — от постановки цели до вёрстки файла — и работает с результатом предыдущей. Так получается цельная работа, а не набор ответов чат‑бота.

Оплатить 125 руб. 65 руб.
Паспорт работы

Цель, задачи и результаты урока

Эти поля агент‑аналитик формирует до написания текста — по ним строится вся работа.

Предмет

Физическая культура

Класс

9

Цель

Ученики освоят правильную технику разбега, толчка и пролета планки при прыжке в высоту. Они научатся оценивать свои возможности и безопасно выполнять упражнения, учитывая индивидуальные особенности.

Задачи

  1. Совершенствовать технику разбега и толчка при прыжке в высоту.
  2. Развивать координационные способности и гибкость.
  3. Формировать навыки безопасного выполнения упражнений.
  4. Воспитывать чувство ответственности и дисциплинированности.

Результаты

Предметные результаты

Учащиеся понимают основные правила и технику выполнения прыжка в высоту с разбега, включая фазы разбега, толчка и пролета планки. Они демонстрируют умение применять полученные знания на практике, выполняя прыжки с соблюдением техники безопасности и достигая стабильных результатов, соответствующих их индивидуальным возможностям и возрасту.

Метапредметные результаты

Учащиеся способны анализировать свои ошибки и корректировать движения для улучшения техники прыжка. Они умеют планировать свои тренировочные действия, выбирать оптимальные упражнения для достижения цели и оценивать эффективность тренировочного процесса. Развивается способность к самоконтролю и самооценке.

Личностные результаты

Формируется позитивное отношение к занятиям физической культурой и спортом. Учащиеся осознают важность здорового образа жизни и регулярно занимаются физическими упражнениями для поддержания своей физической формы. Развиваются такие качества как воля, настойчивость, дисциплинированность и уверенность в себе.

Мотивационные результаты

Учащиеся проявляют интерес к изучению техники прыжка в высоту и стремятся к улучшению своих спортивных результатов. Они осознают возможность применения полученных навыков в различных видах физической активности и спорта. Формируется мотивация к самосовершенствованию и достижению поставленных целей.

Развивающие результаты

Учащиеся развивают координационные способности, гибкость, силу и быстроту. Улучшаются пространственная ориентация, чувство ритма и ловкость. Развивается способность к быстрому принятию решений и адекватному реагированию на изменяющиеся условия.

Оборудование

Сектор для прыжков в высоту, планка, маты, конусы, измерительные инструменты, спортивная форма и обувь, секундомер, свисток.

Рефлексия

Рефлексия проводится в форме краткого обсуждения, где ученики делятся своими впечатлениями о уроке, отмечают что получилось хорошо, а над чем еще нужно поработать.

Домашнее задание

Повторить теоретический материал по технике прыжка в высоту с разбега и выполнить комплекс упражнений на развитие координационных способностей и гибкости.

Наименование образовательного учреждения

Конспект урока

на тему

Прыжок в высоту с разбега

Выполнил: ФИО

Содержание

  • Организационный момент 1
  • Повторение пройденного материала 2
  • Изучение нового материала 3
  • Практическая часть. Разминка и упражнения 4
  • Практическая часть. Отработка техники прыжка 5
  • Контрольное упражнение 6
  • Заключительная часть. Подведение итогов 7

Организационный момент

Содержимое раздела

Приветствие, проверка готовности к уроку, построение, проверка посещаемости, инструктаж по технике безопасности, психологический настрой на урок. Подготовка места проведения урока, расстановка оборудования. Создание позитивной атмосферы для эффективной работы.

Действия учителя: Приветствует учеников, проверяет готовность к уроку, проводит инструктаж по технике безопасности.

Действия учащихся: Ученики выстраиваются, выполняют команды учителя, готовятся к уроку.

Длительность: 5 минут

Повторение пройденного материала

Содержимое раздела

Беседа о технике прыжка в высоту без разбега. Повторение основных фаз прыжка, типичных ошибок и способов их исправления. Вопросы для закрепления знаний. Обсуждение важности правильной техники для достижения результата и предотвращения травм.

Действия учителя: Задает вопросы для проверки знаний, корректирует ответы учеников, поясняет сложные моменты.

Действия учащихся: Ученики отвечают на вопросы, участвуют в обсуждении, вспоминают пройденный материал.

Длительность: 10 минут

Изучение нового материала

Содержимое раздела

Демонстрация техники прыжка в высоту с разбега. Объяснение фаз разбега, толчка и пролета планки. Подробный разбор каждого этапа, акцентирование внимания на ключевых моментах. Демонстрация видеоматериалов с примерами прыжков профессиональных спортсменов.

Действия учителя: Демонстрирует технику, объясняет ключевые моменты, показывает видеоматериалы, отвечает на вопросы учеников.

Действия учащихся: Ученики внимательно слушают объяснения, смотрят демонстрацию, задают вопросы.

Длительность: 15 минут

Практическая часть. Разминка и упражнения

Содержимое раздела

Разминка: бег, упражнения на растяжку, суставная гимнастика, специальные беговые упражнения (высокий подъем бедра, захлест голени). Упражнения на развитие координационных способностей и гибкости. Подготовительные упражнения для прыжка в высоту (имитация разбега, толчка).

Действия учителя: Проводит разминку, демонстрирует упражнения, контролирует правильность выполнения, оказывает помощь.

Действия учащихся: Ученики выполняют разминочные упражнения под руководством учителя.

Длительность: 20 минут

Практическая часть. Отработка техники прыжка

Содержимое раздела

Отработка техники разбега и толчка без прыжка. Прыжки с небольшого разбега с постепенным увеличением дистанции. Выполнение прыжков в высоту с использованием матов и страховки. Индивидуальные корректировки техники каждого ученика.

Действия учителя: Осуществляет контроль за выполнением упражнений, оказывает индивидуальную помощь ученикам, корректирует технику.

Действия учащихся: Ученики выполняют упражнения, отрабатывают технику прыжка, следуют указаниям учителя.

Длительность: 25 минут

Контрольное упражнение

Содержимое раздела

Выполнение контрольных прыжков в высоту. Оценка высоты прыжка и техники выполнения. Фиксация результатов каждого ученика. Анализ ошибок и определение направлений для дальнейшей работы.

Действия учителя: Организует и проводит контрольные прыжки, фиксирует результаты, анализирует ошибки, предоставляет обратную связь.

Действия учащихся: Ученики выполняют контрольные прыжки, стараются продемонстрировать освоенную технику.

Длительность: 15 минут

Заключительная часть. Подведение итогов

Содержимое раздела

Подведение итогов урока. Отмечены успехи учеников и destacando áreas que necesitan mejora. Оценивание работы учащихся. Объявление домашнего задания. Проведение рефлексии. Организованное завершение урока.

Действия учителя: Подводит итоги, оценивает работу учеников, объявляет домашнее задание, проводит рефлексию.

Действия учащихся: Ученики отвечают на вопросы учителя, участвуют в рефлексии, записывают домашнее задание.

Длительность: 5 минут

Получи Такой Конспект урока

Уникальная разработка
Готовый файл Word
Соответствие ФГОС
Временной регламент
Методическая значимость
15-30 страниц
Презентация

Создать Конспект урока на любую тему за 5 минут

Создать

#868865

Готовим вашу копию…
Похожие работы

Другие работы в разделе «Конспект урока»

Все работы раздела