На Горох

Прыжок в высоту способом перешагивания (Конспект урока)

Урок посвящён изучению техники прыжка в высоту способом перешагивания. Формат – комбинированный, включает теоретическое объяснение, демонстрацию техники, отработку отдельных элементов и выполнение прыжков с постепенным усложнением. Особенность урока – открытое мероприятие, нацеленное на демонстрацию методических приемов обучения базовым элементам легкой атлетики, а также на вовлечение наблюдателей в оценку эффективности применяемых методик и достижений учеников. Урок ориентирован на укрепление здоровья, развитие координации и физических качеств, необходимых для успешной занятости спортом.

  • 6 разделов в структуре
  • 5 задач в плане
  • Word + PPTX готовый файл и презентация
Гарантия уникальности Соответствие ФГОС Поддержка 24/7
Как создана эта работа

Не одна нейросеть, а команда ИИ‑агентов

Конспект урока собирает мультиагентный конвейер из 6 ролей. Каждая отвечает за свой этап — от постановки цели до вёрстки файла — и работает с результатом предыдущей. Так получается цельная работа, а не набор ответов чат‑бота.

Оплатить 125 руб. 40 руб.
Паспорт работы

Цель, задачи и результаты урока

Эти поля агент‑аналитик формирует до написания текста — по ним строится вся работа.

Предмет

Физическая культура

Класс

9

Цель

Ученики познакомятся с техникой прыжка в высоту способом перешагивания и основными фазами выполнения. Они научатся применять полученные знания на практике, правильно выполняя упражнения и соблюдая технику безопасности.

Задачи

  1. Изучить историю и разновидности прыжков в высоту.
  2. Освоить ключевые элементы техники прыжка способом перешагивания.
  3. Совершенствовать координацию и гибкость, необходимые для выполнения прыжков.
  4. Развивать навыки самоконтроля и взаимоконтроля при выполнении упражнений.
  5. Соблюдать правила безопасности и бережно относиться к спортивному инвентарю.

Результаты

Предметные результаты

Ученики демонстрируют понимание теоретических основ и техники прыжка в высоту способом перешагивания, включая фазы разбега, отталкивания и перешагивания. Они способны классифицировать различные стили прыжков в высоту и описывать их особенности. Умеют анализировать ошибки в выполнении упражнений и предлагать способы их исправления, а также соблюдать правила безопасности при выполнении прыжков.

Метапредметные результаты

Ученики учатся планировать свою деятельность, определять последовательность выполнения упражнений и оценивать достигнутые результаты. Они развивают навыки самостоятельной работы, сотрудничества в группе и критического мышления. Умеют искать необходимую информацию, анализировать её и применять на практике.

Личностные результаты

Ученики проявляют интерес к занятиям физической культурой и спортом, осознают важность здорового образа жизни. Развивают чувство ответственности, дисциплинированности и уважения к товарищам. Формируют позитивную самооценку и уверенность в своих силах, проявляют настойчивость в достижении поставленных целей.

Коммуникативные результаты

Ученики умеют четко и грамотно излагать свои мысли, слушать и понимать других, участвовать в обсуждении и обмене опытом. Они способны конструктивно критиковать и принимать критику, эффективно взаимодействовать в команде для достижения общих целей, а также вежливо общаться со сверстниками и преподавателем.

Развивающие результаты

Урок способствует развитию координационных способностей, гибкости, ловкости, быстроты реакции и силы мышц ног. Он стимулирует развитие пространственного мышления, умения ориентироваться в пространстве и быстро принимать решения. Способствует улучшению общей физической подготовки и укреплению здоровья.

Оборудование

Сектор для прыжков в высоту с мягким покрытием, планка, подставки для планки, маты, разметка, секундомер, мячи, конусы.

Рефлексия

Рефлексия проводится в форме обсуждения: «Что нового вы узнали на уроке?», «Какие трудности возникли при выполнении упражнений?», «Что нужно сделать, чтобы улучшить результаты?»

Домашнее задание

Повторить теоретический материал о технике прыжка в высоту способом перешагивания и найти видеоматериалы с демонстрацией техники.

Наименование образовательного учреждения

Конспект урока

на тему

Прыжок в высоту способом перешагивания

Выполнил: ФИО

Содержание

  • Организационный момент 1
  • Теоретическая часть 2
  • Разминка 3
  • Отработка отдельных элементов техники 4
  • Практическое выполнение прыжков 5
  • Подведение итогов 6

Организационный момент

Содержимое раздела

Приветствие учеников, проверка готовности к уроку, объявление темы и цели урока. Создание позитивной атмосферы и мотивации к активной работе. Проверка посещаемости и внешний вид обучающихся. Напоминание правил техники безопасности, акцентирование внимания на важности внимательного отношения к себе и товарищам.

Действия учителя: Организует и контролирует готовность класса к уроку.

Действия учащихся: Приветствуют, готовятся к уроку, проверяют наличие необходимого инвентаря.

Длительность: 5 минут

Теоретическая часть

Содержимое раздела

Краткий исторический обзор прыжков в высоту, демонстрация различных стилей (перешагивание, фосбери-флоп и др.). Подробное объяснение техники прыжка в высоту способом перешагивания, акцент на ключевых фазах: разбег, отталкивание, перешагивание, падение. Обсуждение типичных ошибок и способов их исправления. Рассмотрение правил соревнований.

Действия учителя: Объясняет теоретический материал, демонстрирует видеоматериалы, отвечает на вопросы.

Действия учащихся: Слушают объяснение учителя, задают вопросы, делают записи в конспекте.

Длительность: 15 минут

Разминка

Содержимое раздела

Общеразвивающие упражнения: бег легким темпом, вращения, наклоны, выпады, упражнения на растяжку и гибкость. Специальные упражнения для подготовки мышц ног к прыжкам: прыжки на месте, махи ногами, имитация движений прыжка. Выполнение упражнений выполняется под музыку, постепенно увеличивая интенсивность.

Действия учителя: Проводит разминку, контролирует правильность выполнения упражнений.

Действия учащихся: Выполняют разминочные упражнения, следуя указаниям учителя.

Длительность: 10 минут

Отработка отдельных элементов техники

Содержимое раздела

Отработка разбега с ускорением, постановка отталкивающей ноги, имитация перешагивания через планку без прыжка. Упражнения на развитие координации и гибкости, необходимые для выполнения прыжка в высоту. Выполнение упражнений выполняется в парах, с взаимоконтролем и помощью.

Действия учителя: Контролирует правильность выполнения упражнений, оказывает индивидуальную помощь ученикам.

Действия учащихся: Выполняют упражнения, контролируют друг друга, корректируют технику выполнения.

Длительность: 20 минут

Практическое выполнение прыжков

Содержимое раздела

Выполнение прыжков в высоту способом перешагивания с постепенным усложнением. Начинают с небольшой высоты планки и постепенно увеличивают ее. Ученики выполняют по 2-3 попытки с каждой высоты. Перерывы между попытками для отдыха и анализа ошибок. Важно соблюдение правил безопасности и бережное отношение к инвентарю.

Действия учителя: Страхует учеников, контролирует правильность выполнения техники, дает индивидуальные рекомендации.

Действия учащихся: Выполняют прыжки, стараются соблюдать технику, анализируют свои ошибки.

Длительность: 25 минут

Подведение итогов

Содержимое раздела

Обсуждение результатов урока, анализ ошибок и достижений. Оценка работы учеников. Подчеркивание значимости занятий легкой атлетикой для здоровья и физического развития. Благодарность ученикам за активную работу и участие. Ответы на вопросы учеников.

Действия учителя: Подводит итоги урока, оценивает работу учеников, отвечает на вопросы.

Действия учащихся: Участвуют в обсуждении, задают вопросы, делятся своими впечатлениями.

Длительность: 5 минут

Получи Такой Конспект урока

Уникальная разработка
Готовый файл Word
Соответствие ФГОС
Временной регламент
Методическая значимость
15-30 страниц
Презентация

Создать Конспект урока на любую тему за 5 минут

Создать

#896035

Готовим вашу копию…
Похожие работы

Другие работы в разделе «Конспект урока»

Все работы раздела