Содержание
- Введение 1
- Теоретический блок: Что такое счастье? 2
- Факторы, влияющие на счастье 3
- Практическое упражнение: Оценка своего счастья 4
- Стратегии повышения жизненной удовлетворённости 5
- Кейс-стади: Истории счастливых людей 6
- Работа в группах: Разработка плана повышения счастья 7
- Рефлексия и подведение итогов 8
- Список литературы 9