Содержание
- Введение 1
- Теоретический блок: Что такое внимание? 2
- Основные свойства внимания 3
- Практическое упражнение 1: Определение объема внимания 4
- Практическое упражнение 2: Развитие устойчивости и концентрации внимания 5
- Практическое упражнение 3: Переключаемость внимания 6
- Обсуждение результатов и стратегии саморегуляции внимания 7
- Заключение: Подведение итогов 8
- Список литературы 9