Содержание
- Введение 1
- Основные компоненты питания 2
- Правила гигиены питания 3
- Практическая работа: Анализ рационов 4
- Влияние продуктов на организм 5
- Мифы о питании 6
- Самостоятельная работа: Оценка личного рациона 7
- Подведение итогов и рефлексия 8
- Список литературы 9