Содержание
- Введение 1
- Теоретический блок: виды отдыха 2
- Работа в группах: анализ видов отдыха 3
- Обсуждение: оптимальный выбор отдыха 4
- Практическое задание: планирование личного отдыха 5
- Мини-лекция: Влияние отдыха на здоровье 6
- Закрепление материала: вопросы и ответы 7
- Рефлексия 8
- Список литературы 9