Организационный момент. Приветствие. Проверка готовности к уроку. Беседа о важности физической активности для здоровья. Объявление темы и цели урока – знакомство с подвижными играми, развитие прыгучести и координации. Мотивация к активному участию в уроке и соблюдению правил безопасности. Создание положительной эмоциональной атмосферы.

Действия учителя: Приветствует учеников, проверяет готовность к уроку, формулирует тему и цель.

Действия учащихся: Слушают учителя, готовятся к уроку, отвечают на вопросы.

Длительность: 5 минут

Выполнение простых упражнений для разогрева мышц и подготовки организма к нагрузке: ходьба на месте, махи руками и ногами, наклоны, повороты головы, прыжки на месте. Основное внимание уделяется разогреву мышц ног и развитию координации. Музыкальное сопровождение для поддержания ритма и мотивации.

Действия учителя: Проводит разминку, демонстрирует упражнения, следит за правильностью выполнения.

Действия учащихся: Выполняют упражнения разминки, следуют инструкциям учителя.

Длительность: 7 минут

Ученики изображают зайчиков и прыгают по площадке. Учитель (или назначенный ученик) – лиса, которая пытается поймать зайчиков. Зайчики должны быть ловкими и быстрыми, чтобы не попасться лисе. Игра способствует развитию прыгучести, быстроты реакции и координации.

Действия учителя: Организует игру, следит за соблюдением правил, играет роль лисы.

Действия учащихся: Играют в игру, прыгают, уклоняются от лисы.

Длительность: 8 минут

На площадке расставляются препятствия (обручи, конусы, скакалки). Ученики по очереди прыгают через препятствия, стараясь не задеть их. Игра развивает координацию движений, ловкость и умение преодолевать препятствия.

Действия учителя: Организует игру, расставляет препятствия, следит за безопасностью.

Действия учащихся: Прыгают через препятствия, стараются не задеть их.

Длительность: 8 минут

Ученики по очереди перепрыгивают через скакалку. Можно соревноваться, кто больше раз перепрыгнет без ошибок. Игра развивает прыгучесть, координацию и выносливость.

Действия учителя: Организует игру, помогает ученикам, следит за правильностью выполнения.

Действия учащихся: Прыгают через скакалку, соревнуются.

Длительность: 7 минут

Ученики прыгают с мячом в руках и пытаются попасть мячом в обозначенную цель (обруч, конус). Игра развивает координацию, точность и ловкость.

Действия учителя: Организует игру, следит за безопасностью, помогает ученикам.

Действия учащихся: Прыгают с мячом и пытаются попасть в цель.

Длительность: 7 минут

Деление класса на команды. Эстафета с прыжками, бегом, передачей мяча, ориентированием в пространстве. Это способствует развитию командного духа, быстроты, ловкости и внимательности у детей. Важно следить за соблюдением правил.

Действия учителя: Организует эстафету, объясняет правила, судит.

Действия учащихся: Участвуют в эстафете, работают в команде, проявляют активность.

Длительность: 8 минут

Выполнение простых упражнений на расслабление и восстановление дыхания. Подведение итогов урока. Обсуждение с учениками, что им понравилось больше всего и что было сложным. Похвала за активное участие и старание. Создание позитивного настроя.

Действия учителя: Проводит релаксацию, подводит итоги урока, хвалит учеников.

Действия учащихся: Выполняют упражнения на расслабление, обсуждают урок, делятся впечатлениями.

Длительность: 5 минут

1. Степаненкова, М.А. Физическая культура на уроках / М.А. Степаненкова. — Москва: Вентана-Граф, 2017. 2. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания в школе / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. — Москва: Академия, 2002. 3. Интернет-ресурсы: сайты по физическому воспитанию и развитию детей.

Действия учителя: Предоставляет список литературы.

Действия учащихся: Записывают список литературы.

Длительность: 2 минут