Содержание
- Введение 1
- Что такое усидчивость и настойчивость? 2
- Препятствия на пути к усидчивости 3
- Техники концентрации внимания 4
- Управление временем 5
- Преодоление трудностей 6
- Индивидуальный план развития 7
- Обмен опытом и рефлексия 8
- Список литературы 9