Содержание
- Введение 1
- Что такое режим дня? 2
- Практическое задание: виды деятельности 3
- Составление примерного режима дня 4
- Индивидуальная работа: мой режим дня 5
- Обсуждение индивидуальных режимов 6
- Влияние режима дня на здоровье 7
- Рефлексия 8
- Список литературы 9