Содержание
- Введение 1
- Разминка 2
- Совершенствование кувырка вперед 3
- Подготовительные упражнения для кувырка назад 4
- Обучение кувырку назад (с помощью) 5
- Упражнения на координацию и гибкость 6
- Повторение и закрепление 7
- Подведение итогов урока 8
- Список литературы 9