Содержание
- Введение 1
- Теоретическая часть: Что такое здоровый образ жизни? 2
- Разновидности спорта 3
- Влияние спорта на организм человека 4
- Практическое задание: Оценка уровня физической подготовки 5
- Безопасность занятий спортом 6
- Планирование своей физической активности 7
- Рефлексия 8
- Список литературы 9