Содержание
- Организационный момент и проверка готовности к уроку 1
- Разминка и упражнения для подготовки к плаванию 2
- Изучение и отработка техники движений руками в стиле кроль 3
- Изучение и отработка техники движений ногами в стиле кроль 4
- Согласование движений рук, ног и дыхания (комплексное плавание) 5
- Учебная игра и закрепление материала 6
- Подведение итогов урока и рефлексия 7