Содержание
- Введение 1
- Теоретический блок: Прыжки в длину 2
- Практический блок: Разбег и отталкивание 3
- Теоретический блок: Прыжки в высоту 4
- Практический блок: Прыжки в высоту (упрощенный вариант) 5
- Теоретический блок: Тройной прыжок (обзор) 6
- Анализ ошибок и коррекция 7
- Подведение итогов и рефлексия 8
- Список литературы 9