Содержание
- Введение 1
- Теоретическая часть: История акробатики и правила безопасности 2
- Разминка 3
- Кувырок вперед: Техника выполнения и практическая отработка 4
- Кувырок назад: Техника выполнения и практическая отработка 5
- Перекат: Техника выполнения и практическая отработка 6
- Закрепление материала и коррекция ошибок 7
- Подведение итогов урока 8
- Список литературы 9