Содержание
- Введение 1
- Теоретическая часть: Основные правила безопасности 2
- Практическая часть: Разминка и растяжка 3
- Типичные травмы и их профилактика 4
- Оказание первой помощи 5
- Практическое применение знаний: Ролевые игры 6
- Закрепление материала: Викторина 7
- Рефлексия 8
- Список литературы 9