Содержание
- Введение 1
- Теоретический блок: техника безопасности при плавании 2
- Демонстрация навыков страхования 3
- Практическое упражнение: страхование у бассейна 4
- Теоретический блок: техника безопасности при эстафетах 5
- Демонстрация эстафеты 6
- Практическое упражнение: эстафета (бег) 7
- Обобщение и анализ 8
- Список литературы 9