Содержание
- Введение 1
- Теоретический блок: Блокирование мяча 2
- Теоретический блок: Выбивание мяча 3
- Практическое упражнение 1: Блокирование без мяча 4
- Практическое упражнение 2: Выбивание мяча на месте 5
- Практическое упражнение 3: Блокирование и выбивание в движении 6
- Игровая деятельность 7
- Подведение итогов урока 8
- Список литературы 9