Нейросеть

Техника выполнения бросков в баскетболе: одной и двумя руками в прыжке (Конспект урока)

Урок посвящен изучению и отработке базовых техник бросков в баскетболе – броска одной рукой в прыжке и броска двумя руками в прыжке. В рамках урока будут рассмотрены основные фазы выполнения бросков, типичные ошибки и способы их коррекции. Урок имеет практическую направленность, направлен на формирование у учащихся устойчивых двигательных навыков и умений, необходимых для успешной игры в баскетбол. Используются демонстрационные и тренировочные упражнения, а также элементы игровой деятельности. Урок подходит для учеников, начинающих изучение баскетбола.

  • 9 разделов в структуре
  • 4 задачи в плане
  • Word + PPTX готовый файл и презентация
Гарантия уникальности Соответствие ФГОС Поддержка 24/7
Как создана эта работа

Не одна нейросеть, а команда ИИ‑агентов

Конспект урока собирает мультиагентный конвейер из 6 ролей. Каждая отвечает за свой этап — от постановки цели до вёрстки файла — и работает с результатом предыдущей. Так получается цельная работа, а не набор ответов чат‑бота.

Оплатить 125 руб.
Паспорт работы

Цель, задачи и результаты урока

Эти поля агент‑аналитик формирует до написания текста — по ним строится вся работа.

Предмет

Физическая культура

Класс

7

Цель

Ученики научатся правильно выполнять броски в баскетболе одной и двумя руками в прыжке, соблюдая основные технические приемы. Они смогут анализировать собственные ошибки при выполнении бросков и корректировать технику для повышения эффективности.

Задачи

  1. Изучить теоретические основы техники бросков в прыжке.
  2. Освоить правильную постановку корпуса и рук при броске.
  3. Отработать броски в прыжке одной и двумя руками с места.
  4. Применить полученные навыки в игровой ситуации.

Результаты

Предметные результаты

Учащиеся знают и понимают технику выполнения бросков в баскетболе одной и двумя руками в прыжке, включая фазы подготовки, выполнения и завершения. Они умеют анализировать свои движения и движения товарищей по команде, выявляя ошибки и предлагая способы их исправления. Ученики демонстрируют способность к стабильному выполнению базовых бросков с приемлемой точностью.

Метапредметные результаты

Учащиеся умеют планировать свою деятельность на уроке, ставить перед собой цели и задачи, выбирать способы их достижения. Они учатся работать в команде, оказывать помощь и поддержку товарищам, учитывать различные мнения и находить компромиссные решения. Ученики проявляют осознанность и ответственность за свои результаты.

Личностные результаты

Учащиеся проявляют интерес к занятиям баскетболом, формируют положительное отношение к физической культуре и здоровому образу жизни. Они развивают чувство коллективизма, ответственности, дисциплинированности и уважения к соперникам. Ученики осознают важность самосовершенствования и стремятся к достижению высоких результатов.

Развивающие результаты

Урок способствует развитию координации движений, ловкости, быстроты реакции, силы и выносливости учащихся. Он также способствует развитию внимания, памяти, мышления и воображения, необходимых для успешного освоения баскетбола. Развивается способность к самоанализу и оценке своих возможностей.

Мотивационные результаты

Урок направлен на повышение мотивации к занятиям физической культурой и спортом, в частности, баскетболом. Учащиеся осознают ценность физической активности для своего здоровья и благополучия. Формируется интерес к дальнейшему изучению и совершенствованию техники баскетбола.

Оборудование

Баскетбольные мячи (по количеству учеников), баскетбольные кольца, спортивный зал с разметкой, фишки для обозначения мест для бросков.

Рефлексия

Ученикам предлагается провести самооценку своих действий на уроке, определить, что у них хорошо получилось, а над чем еще нужно поработать, и поделиться своими впечатлениями.

Домашнее задание

Повторить технику бросков одной и двумя руками в прыжке, выполнив по 20 бросков каждой рукой в домашних условиях (если есть возможность), либо в спортивном зале.

Наименование образовательного учреждения

Конспект урока

на тему

Техника выполнения бросков в баскетболе: одной и двумя руками в прыжке

Выполнил: ФИО

Содержание

  • Введение 1
  • Теоретический блок: техника броска 2
  • Разминка и подготовительные упражнения 3
  • Отработка броска одной рукой в прыжке 4
  • Отработка броска двумя руками в прыжке 5
  • Игровые упражнения 6
  • Анализ действий и коррекция ошибок 7
  • Рефлексия 8
  • Список литературы 9

Введение

Содержимое раздела

Организационный момент. Приветствие. Проверка готовности к уроку. Объявление темы и целей урока. Создание позитивного настроя на работу. Краткий обзор основных правил баскетбола, касающихся бросков. Подчеркивание важности правильной техники броска для достижения положительных результатов в игре.

Действия учителя: Приветствует учеников, проверяет присутствующих и готовность к уроку.

Действия учащихся: Слушают учителя, готовятся к уроку.

Длительность: 5 минут

Теоретический блок: техника броска

Содержимое раздела

Объяснение техники броска одной рукой в прыжке: положение корпуса, работа ног, положение рук, высвобождение мяча, завершающее движение. Объяснение техники броска двумя руками в прыжке: постановка ног, работа рук, траектория полета мяча. Демонстрация правильной техники бросков учителем. Разбор типичных ошибок при выполнении бросков.

Действия учителя: Объясняет технику выполнения бросков, демонстрирует правильные приемы.

Действия учащихся: Слушают объяснения учителя, наблюдают за демонстрацией.

Длительность: 10 минут

Разминка и подготовительные упражнения

Содержимое раздела

Общеразвивающие упражнения: вращение головой, руками, туловищем, ногами. Упражнения на растяжку для мышц рук, ног и спины. Упражнения на координацию движений и развитие гибкости. Подготовительные упражнения для бросков: броски в кольцо с близкого расстояния, броски с места, броски с небольшого разбега.

Действия учителя: Проводит разминку, контролирует правильность выполнения упражнений.

Действия учащихся: Выполняют разминочные упражнения под руководством учителя.

Длительность: 10 минут

Отработка броска одной рукой в прыжке

Содержимое раздела

Ученики разбиваются на группы. Каждая группа выполняет упражнения на отработку броска одной рукой в прыжке с места. Учитель корректирует технику выполнения бросков, указывая на ошибки и предлагая способы их исправления. Постепенно увеличивается расстояние до кольца. Введение элементов соревновательности: кто больше забьет бросков.

Действия учителя: Организует работу в группах, контролирует технику выполнения бросков, оказывает индивидуальную помощь.

Действия учащихся: Выполняют броски одной рукой в прыжке, слушают рекомендации учителя.

Длительность: 15 минут

Отработка броска двумя руками в прыжке

Содержимое раздела

Аналогично предыдущему этапу, но отработка выполняется для броска двумя руками в прыжке. Обращается внимание на синхронность работы рук, траекторию полета мяча, и точность броска. Упражнения усложняются: броски с разбега, броски с различных точек площадки. Подчеркивается важность прыжка при выполнении броска.

Действия учителя: Организует работу в группах, контролирует технику, дает рекомендации.

Действия учащихся: Отрабатывают броски двумя руками в прыжке, применяют полученные знания.

Длительность: 15 минут

Игровые упражнения

Содержимое раздела

Проведение игровой тренировки, в которой ученики применяют полученные навыки бросков в прыжке в игровой ситуации. Игра «1 на 1», «2 на 2». Имитация игровых моментов с акцентом на выполнение бросков в прыжке. Учитель следит за соблюдением правил и техникой выполнения бросков.

Действия учителя: Проводит игровую тренировку, следит за соблюдением правил.

Действия учащихся: Играют в баскетбол, применяют полученные навыки бросков.

Длительность: 10 минут

Анализ действий и коррекция ошибок

Содержимое раздела

Обсуждение результатов игровой тренировки. Анализ наиболее распространенных ошибок, допущенных учащимися. Совместный поиск способов коррекции ошибок. Взаимная оценка действий товарищей по команде. Подведение итогов урока. Обсуждение важности регулярных тренировок.

Действия учителя: Проводит анализ действий учащихся, указывает на ошибки и предлагает способы их исправления.

Действия учащихся: Участвуют в обсуждении, анализируют свои ошибки и ошибки товарищей.

Длительность: 5 минут

Рефлексия

Содержимое раздела

Учащимся предлагается ответить на вопросы: Что нового вы узнали на уроке? Что было самым сложным? Что больше всего понравилось? Как вы оцениваете свою работу на уроке? Самооценка и оценка работы товарищей. Обсуждение дальнейших планов тренировок.

Действия учителя: Проводит рефлексию, задает вопросы, стимулирует обсуждение.

Действия учащихся: Отвечают на вопросы, проводят самооценку и оценивают работу товарищей.

Длительность: 5 минут

Список литературы

Содержимое раздела

1. Баскетбол. Учебник для общеобразовательных учреждений / Под ред. В.И. Кузьмина. – М.: Просвещение, 2008. 2. Семак Н.Н. Баскетбол: Техника и тактика / Н.Н. Семак. – М.: Физкультура и спорт, 2010. 3. Интернет-ресурсы по баскетболу (видеоуроки, статьи и т.д.).

Действия учителя: Предлагает список литературы для самостоятельного изучения.

Действия учащихся: Записывают список литературы.

Длительность: 2 минут

Получи Такой Конспект урока

Уникальная разработка
Готовый файл Word
Соответствие ФГОС
Временной регламент
Методическая значимость
15-30 страниц
Презентация

Создать Конспект урока на любую тему за 5 минут

Создать

#1026249

Готовим вашу копию…
Похожие работы

Другие работы в разделе «Конспект урока»

Все работы раздела