Содержание
- Введение 1
- Теоретическая часть 2
- Разминка и подготовительные упражнения 3
- Отработка кувырка с использованием страховки 4
- Самостоятельная работа 5
- Работа в парах: взаимоконтроль 6
- Упражнения на закрепление 7
- Подведение итогов урока 8
- Список литературы 9