Содержимое раздела
Рассмотрение основных компонентов режима дня: сон, питание, гигиенические процедуры, умственная и физическая активность, прогулки на свежем воздухе. Обсуждение значения каждого компонента для здоровья и работоспособности. Анализ влияния неправильного питания и недостатка сна на самочувствие и успеваемость.
Действия учителя: Демонстрирует слайды презентации с информацией о компонентах режима дня.
Действия учащихся: Записывают информацию в тетрадь, задают вопросы учителю.
Длительность: 10 минут