Содержание
- Введение 1
- Разминка 2
- Эстафета №1: "Бег с мячом" 3
- Эстафета №2: "Прыжки со скакалкой" 4
- Подвижная игра: "Зайцы и волк" 5
- Эстафета №3: "Метание мяча в цель" 6
- Релаксация и упражнения на восстановление дыхания 7
- Подведение итогов. Награждение 8
- Список литературы 9