Содержание
- Введение 1
- Основные группы питательных веществ 2
- Принципы сбалансированного питания 3
- Практическое задание: Анализ продуктов 4
- Влияние нездорового питания 5
- Оценка собственного рациона 6
- Обмен опытом и рекомендации 7
- Подведение итогов и рефлексия 8
- Список литературы 9