Содержание
- Введение 1
- Основные принципы ЗОЖ 2
- Факторы риска для студентов-юристов 3
- Стратегии управления стрессом 4
- Питание и восстановление 5
- Физическая активность и режим дня 6
- Интерактивное задание: "Моя стратегия ЗОЖ" 7
- Подведение итогов и рефлексия 8
- Список литературы 9