В этом пункте будет текст о том, как первым делом оценить обстановку, убедиться в собственной безопасности и безопасности пострадавшего. Будут рассмотрены основные угрозы, которые могут возникнуть на месте происшествия, и как их минимизировать, прежде чем приступить к оказанию помощи. Правильная оценка ситуации — залог успешного оказания первой помощи и предотвращения дальнейшего вреда.

В этом пункте будет текст о важности незамедлительного вызова скорой медицинской помощи. Будут приведены номера экстренных служб (103, 112) и информация о том, какие сведения нужно сообщить диспетчеру: точное местоположение, характер происшествия, количество пострадавших, их состояние. Подчеркнет, что это первоочередная задача после обеспечения собственной безопасности.

В этом пункте будет текст о различных видах кровотечений (артериальное, венозное, капиллярное) и способах их остановки. Рассмотрены методы прямого и непрямого давления на рану, использование жгута (с указанием правил наложения и времени). Особое внимание уделено правилам оказания помощи при сильных кровотечениях, которые представляют угрозу для жизни пострадавшего.

В этом пункте будет текст о том, как распознать перелом, вывих или ушиб, и какие действия необходимо предпринять. Будут описаны правила иммобилизации конечности с помощью подручных средств (шины, мягкие материалы), чтобы предотвратить дальнейшее повреждение тканей и сосудов. Подчеркнута важность не пытаться самостоятельно вправить вывих или кость.

В этом пункте будет текст о первой помощи при термических и химических ожогах, а также при обморожениях. Рассмотрены правила охлаждения ожоговой поверхности, обработки ран, защиты от инфекции. Описаны способы согревания пострадавшего при обморожении, избегая быстрой разморозки. Особое внимание уделено недопустимости использования масел или кремов при ожогах.

В этом пункте будет текст о действиях при потере сознания у пострадавшего. Описан алгоритм проверки дыхания и пульса, а также перевод человека в устойчивое боковое положение. Рассмотрены правила поведения при судорогах: обеспечение безопасности, предотвращение травм, контроль состояния до их окончания. Указано, что делать после приступа.

В этом пункте будет текст о первой помощи при укусах ядовитых насекомых (пчелы, осы, клещи) и опасных животных. Даны рекомендации по удалению жала, обработке места укуса, применению холодных компрессов. Отдельно рассмотрены действия при укусе клеща и важность обращения к врачу для профилактики энцефалита. Упомянута опасность анафилактического шока.

В этом пункте будет текст о первой помощи при утоплении (при необходимости — проведение сердечно-легочной реанимации) и различных видах отравлений (пищевые, химические). Описан порядок действий при пищевых отравлениях, промывание желудка (согласно показаниям), при отравлении ядовитыми веществами — необходимость немедленного обращения к врачу и предоставления информации о веществе.

В этом пункте будет текст об особенностях оказания первой помощи при поражении электрическим током. Подчеркнута первоочередная задача — как можно быстрее обесточить источник тока, не прикасаясь к пострадавшему. Описаны дальнейшие действия: проверка сознания, дыхания, кровообращения, при необходимости — проведение сердечно-легочной реанимации. Указаны возможные повреждения.

В этом пункте будет текст о важности регулярной отработки полученных навыков на практике, возможно, с помощью специальных тренировок или курсов. Подчеркивается, что памятка — это руководство, а реальные навыки приобретаются через практику. Даются рекомендации по изучению дополнительных материалов, контактов медицинских учреждений и служб спасения для закрепления знаний.