В этом разделе необходимо описать общие правила поведения у воды: не купаться в незнакомых местах, не заплывать за буйки, не нырять в непроверенных местах, не купаться в одиночку, не оставлять детей без присмотра, избегать купания в состоянии алкогольного опьянения. Важно подчеркнуть необходимость оценки своих сил и умений.

Здесь следует научить школьников оценивать состояние водоема перед купанием: наличие течения, глубину, прозрачность воды, температуру, наличие мусора и водорослей, а также состояние берега. Объяснить, как определить безопасное место для купания и как избежать опасных зон.

В этом разделе необходимо подробно рассказать о различных типах течений: подводных, поверхностных, возвратных. Объяснить, как распознать течение, как выбраться из него, и что делать, если течение уносит вас от берега. Описать правила поведения при попадании в воронку.

Описать риски, связанные с водорослями (запутывание, снижение видимости) и мусором (травмы, порезы). Объяснить, как избегать опасных участков водоема и что делать, если вы запутались в водорослях или поранились.

Этот раздел посвящен судорогам во время купания. Необходимо объяснить причины возникновения судорог, как их распознать и как правильно действовать в случае судороги: попытаться выпрямить ногу, помассировать мышцу, позвать на помощь, постараться доплыть до берега.

В этом разделе необходимо обучить школьников правилам оказания первой помощи утопающему: как безопасно подойти к утопающему, как его вытащить из воды, как начать сердечно-легочную реанимацию. Важно помнить о собственной безопасности при оказании помощи.

Описать правила безопасности при использовании лодок, катамаранов и других плавательных средств: надевать спасательный жилет, не перегружать плавсредство, не совершать резких маневров, избегать плавания вблизи крутых берегов и препятствий, знать правила движения на воде.

Учесть специфику опасностей при рыбалке: скользкий берег, обрывы, перепады высоты, острые предметы, опасность падения в воду при забросе удочки. Напомнить о необходимости надевать спасательный жилет при рыбалке с лодки.

Описать опасности, связанные с плохой погодой: сильный ветер, волны, молнии. Объяснить, что делать, если вы оказались на воде во время шторма или грозы: немедленно выйти на берег, избегать купания и плавания во время грозы, держаться подальше от металлических предметов.

Необходимо указать номера телефонов экстренных служб (112, спасательная служба) и напомнить, что звонить в экстренные службы следует только в случае реальной угрозы жизни и здоровью. Объяснить, как правильно сообщить о происшествии.