В этом разделе необходимо рассмотреть факторы, влияющие на безопасность купания: обустроенность пляжа, наличие спасателей, чистоту воды, глубину, течение, температуру воздуха и воды. Ученики должны понимать, как правильно оценить риски и выбирать безопасное место для купания, избегая необорудованных и незнакомых водоемов. Описать что нельзя купаться в незнакомых местах.

Разъяснить важность разминки перед купанием для предотвращения судорог и обеспечения нормальной работы сердечно-сосудистой системы. Необходимо перечислить медицинские противопоказания к купанию (сердечно-сосудистые заболевания, кожные заболевания, инфекционные заболевания и т.д.), а также правила поведения при наличии хронических заболеваний. Подчеркнуть важность консультации с врачом.

Описать правила поведения в воде в зависимости от глубины и течения. Подчеркнуть недопустимость ныряния в незнакомых местах и плавания в одиночку. Ученики должны знать безопасную дистанцию между купающимися и правила помощи тонущему человеку, не подвергая себя опасности. Описать безопасное заплывание.

Рассмотреть правила безопасного катания на лодках, катамаранах и других плавательных средствах. Необходимо объяснить важность использования спасательных жилетов, соблюдения правил дорожного движения на воде и избегания перегрузки плавсредства. Описать действия в случае опрокидывания лодки.

Предупредить об опасностях, скрытых в воде: водоросли, коряги, острые предметы, животные (медузы, рыбы и т.д.). Объяснить, как избежать травм и укусов. Рассказать о симптомах отравления водорослями и действиях в случае укуса животного. Описать, что делать, если наступили на стекло.

Описать правила поведения во время шторма и грозы на воде: немедленный выход на берег, избежание контакта с водой и металлическими предметами, поиск укрытия. Объяснить опасность молнии и необходимость соблюдения мер безопасности. Рассказать, что делать, если нет возможности выйти на берег.

Обучить основам оказания первой помощи тонущему человеку: вызволение из воды, оценка состояния, проведение сердечно-легочной реанимации (СЛР). Подчеркнуть важность вызова спасателей и следования их инструкциям. Описать правильную технику вытаскивания человека из воды. Описать как обезопасить себя перед оказанием помощи.

Обратить внимание на правила гигиены на пляже: чистота, использование личных полотенец и средств личной гигиены. Объяснить важность защиты от солнечных ожогов: использование солнцезащитных кремов, головных уборов и солнцезащитных очков. Описать признаки теплового удара.

Рассмотреть алгоритм действий в чрезвычайных ситуациях на воде: вызов спасателей (телефон 112), оказание первой помощи пострадавшим, организация поиска пропавших. Объяснить важность спокойствия и четких действий в экстренной ситуации. Описать, какую информацию сообщить спасателям.

Ознакомить учеников с их ответственностью за соблюдение правил безопасности на воде и правовыми аспектами, связанными с безопасностью на водных объектах. Напомнить об ответственности за нарушение правил и причинение вреда другим людям. Привести примеры правовых норм в этой области. Опишите, что такое административная и уголовная ответственность.