Объяснение понятия терроризма, его целей и форм. Описание наиболее распространенных признаков, указывающих на возможную террористическую угрозу (подозрительные предметы, поведение людей, странные звуки). Важность бдительности и сообщения о подозрительных ситуациях взрослым или правоохранительным органам. Подчеркнуть, что не стоит самостоятельно трогать подозрительные предметы.

Подробные инструкции о том, что делать, если обнаружен подозрительный предмет (пакет, коробка, сумка). Необходимо держать дистанцию, не трогать предмет, немедленно сообщить взрослым или в правоохранительные органы. Описание необходимых данных при сообщении (точное местоположение, внешний вид предмета). Важность соблюдения спокойствия и избежания паники.

Инструкции о том, как действовать во время стрельбы или взрыва. Необходимо упасть на пол, закрыть голову руками, постараться найти укрытие. Важность избежания окон и дверей. Описание действий после прекращения атаки (оценка обстановки, оказание первой помощи, эвакуация). Как правильно эвакуироваться из здания.

Подробные инструкции о правилах эвакуации из здания. Необходимо следовать указаниям взрослых, двигаться организованно, не создавать панику, помогать младшим и нуждающимся. Что делать, если путь эвакуации перекрыт или заблокирован. Важность сохранения спокойствия и дисциплины во время эвакуации.

Обзор наиболее распространенных природных ЧС (землетрясения, наводнения, ураганы, пожары). Рекомендации по подготовке к ним (запас воды, еды, аптечки, фонарика). Описание действий во время и после различных природных бедствий. Важность следования инструкциям МЧС и местных властей.

Определение техногенных ЧС (аварии на промышленных объектах, транспортные катастрофы, утечки опасных веществ). Особенности подготовки к ним. Действия при возникновении утечки газа, пожара, аварии на электросетях. Принципы оказания первой помощи пострадавшим. Важность соблюдения правил техники безопасности.

Рекомендации по использованию мобильного телефона в чрезвычайных ситуациях. Когда и кому звонить (номера экстренных служб). Как правильно сообщить о происшествии. Важность сохранения заряда батареи и использования телефона только для экстренных вызовов. Ограничения использования социальных сетей.

Базовые навыки оказания первой помощи (остановка кровотечения, перевязка ран, сердечно-легочная реанимация). Что делать при ожогах, переломах, обмороках. Важность вызова скорой помощи и следования инструкциям диспетчера. Знания о правилах гигиены при оказании помощи.

Советы по сохранению спокойствия и самоконтроля в стрессовых ситуациях. Методы снятия тревоги и паники. Важность поддержки окружающих и оказания им психологической помощи. Как обращаться за психологической помощью после пережитого события. Умение справляться со страхом и неопределённостью.

Перечень номеров телефонов экстренных служб (полиция, пожарная охрана, скорая помощь, МЧС). Адреса ближайших пунктов экстренной помощи (больницы, травмпункты). Полезные ссылки на веб-сайты и ресурсы МЧС. Рекомендации по созданию личного списка контактов для экстренных ситуаций. Важность обновления информации.