Содержимое раздела
Разбор основных принципов сбалансированного питания: важность белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. Анализ типичных ошибок в питании детей (фастфуд, сладости, нерегулярный прием пищи). Предложение практических рекомендаций по составлению меню, выбору полезных продуктов и формированию здоровых пищевых привычек.
Действия учителя: Учитель объясняет принципы ЗОЖ в питании, перечисляет полезные продукты, указывает на вредные. Предлагает примеры здоровых рационов.
Действия родителей: Родители задают вопросы по питанию, делятся рецептами полезных блюд.
Длительность: 15 минут