Содержание
- Введение: Что такое здоровый образ жизни? 1
- Питание: Топливо для нашего тела 2
- Движение – жизнь! Физическая активность для школьников 3
- Психическое здоровье: Важность позитивного мышления и управления стрессом 4
- Здоровый сон и гигиена: Основы ежедневного ухода за собой 5
- Выводы: Здоровый образ жизни – это выбор каждого 6
- Ответы на вопросы 7