Содержание
- Введение: Значение двигательных качеств в спорте 1
- Основные двигательные качества и их характеристики 2
- Методы развития двигательных качеств 3
- Специфика развития двигательных качеств в различных военно-прикладных видах спорта 4
- Планирование тренировочного процесса 5
- Выводы 6
- Ответы на вопросы 7