Содержание
- Введение 1
- Классификация экстремальных ситуаций 2
- Оказание первой помощи 3
- Ориентирование на местности 4
- Добыча воды и пищи 5
- Разведение огня и строительство укрытия 6
- Психологическая подготовка к экстремальным ситуациям 7
- Практические занятия и тренировки 8
- Заключение 9
- Список литературы 10