Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы бега и здоровья 2
- Методология исследования 3
- Результаты социологического исследования 4
- Разработка комплекса упражнений для бега 5
- Оценка эффективности разработанных рекомендаций 6
- Обсуждение результатов и выводы 7
- Практические рекомендации 8
- Заключение 9
- Список литературы 10