Во введении раскрывается значение темы депрессии для современного школьника, формулируются проблема, цель, задачи и предполагаемый продукт проекта. Объясняется, почему разговор о психическом здоровье должен строиться на научных данных, уважении к личным границам и отказе от стигматизирующих оценок. Также обозначаются методы работы с источниками и анонимными сведениями.

Раздел объясняет, что депрессия относится к расстройствам настроения и отличается от кратковременной грусти продолжительностью, сочетанием симптомов и влиянием на повседневную жизнь. Рассматриваются эмоциональные, когнитивные, поведенческие и телесные проявления состояния. Отдельно подчёркивается, что окончательную оценку проводит специалист, а не сам человек по интернет-списку признаков.

В пункте рассматриваются биологические, психологические и социальные факторы, способные повышать вероятность депрессивного состояния. Объясняется значение наследственной предрасположенности, хронического стресса, травматических событий, нарушений сна, заболеваний и социальной изоляции. Подчёркивается, что обычно депрессия не имеет одной причины, а возникает вследствие взаимодействия нескольких обстоятельств.

Раздел описывает устойчивое снижение настроения, потерю интереса, утомляемость, нарушения сна и аппетита, трудности концентрации, чувство вины и снижение самооценки. Поясняется, как врач или психолог оценивает длительность и выраженность симптомов, их влияние на учёбу и отношения, а также исключает заболевания с похожими проявлениями. Самодиагностика признаётся недостаточной.

Здесь сравниваются депрессивный эпизод, рекуррентное депрессивное расстройство, стойкое депрессивное расстройство и депрессивные проявления в рамках других заболеваний. Материал даётся без перегрузки медицинской терминологией и показывает, почему разновидность и тяжесть состояния определяет специалист. Отдельно рассматриваются особенности проявлений депрессии у подростков, включая раздражительность и снижение успеваемости.

Пункт посвящён доказательным способам помощи: психотерапии, медикаментозному лечению по назначению врача, нормализации сна, посильной физической активности и поддержке близких. Объясняется, почему нельзя самостоятельно принимать или отменять антидепрессанты. Также формулируются правила безопасного общения и порядок действий при высказываниях о самоубийстве или непосредственной угрозе жизни.

В практической части описывается подготовка анонимной анкеты о представлениях школьников о депрессии, её признаках и способах получения помощи. Указываются принципы добровольного участия, конфиденциальности и отказа от вопросов, требующих раскрытия личного опыта. Результаты предполагается представить в диаграммах, сопоставить с данными источников и использовать для подготовки информационного продукта.

Раздел содержит описание итоговой памятки для школьников, родителей и педагогов. В ней кратко объясняются признаки, при которых стоит поговорить со специалистом, правила поддержки человека и недопустимые формы давления или обесценивания. Отдельно указывается, что при угрозе самоубийства необходимо срочно привлечь взрослых, медицинских работников или экстренные службы, не оставляя человека одного.

В заключении обобщаются сведения о депрессии как психическом и психологическом состоянии, её отличиях от обычной грусти, возможных факторах риска и вариантах профессиональной помощи. Оценивается, насколько практический опрос помог выявить пробелы в знаниях школьников. Формулируется значение подготовленной памятки для грамотного, бережного и безопасного отношения к собственному состоянию и состоянию окружающих.

В списке литературы приводятся использованные научные, учебные и официальные медицинские источники: материалы Всемирной организации здравоохранения, Международная классификация болезней, публикации профильных учреждений и учебные пособия по психологии и биологии. Для каждого ресурса указываются автор или организация, название, год издания и адрес электронной страницы, если источник размещён в интернете.