Во введении обозначается историческая проблема: как кризис власти в Золотой Орде отразился на положении русских княжеств. Объясняется значение терминов «замятня», «ярлык», «улус» и «великий князь», формулируются направление исследования и границы рассматриваемого периода — от смерти Джанибека до похода Тохтамыша на Москву.

Раздел посвящён предпосылкам Великой замятни: смерти ханов, династическим конфликтам, борьбе военных группировок и ослаблению центральной власти. Здесь объясняется, почему после убийства Бердибека в 1359 году участились смены правителей, а отдельные территории Орды стали контролироваться самостоятельными военачальниками.

В пункте последовательно рассматриваются основные события 1359–1380-х годов: появление разных претендентов на ханский престол, деятельность Мамая, возвышение Тохтамыша и изменения в западной части Орды. Хронологическая последовательность позволит увидеть, как внутренние конфликты влияли на решения ханов и отношения с русскими князьями.

Раздел показывает положение русских земель в условиях соперничества нескольких политических центров. Анализируется борьба Москвы и Твери за ярлык на великое княжение Владимирское, отношения с Великим княжеством Литовским, значение дани и роль ордынских ханов в утверждении русских князей.

Здесь рассматриваются причины конфликта Дмитрия Ивановича с Мамаем, поход русской рати, выбор места сражения и ход битвы на Куликовом поле. Отдельно объясняется военное и политическое значение победы, а также причины, по которым она не означала немедленного прекращения зависимости от Орды.

Пункт посвящён возвышению Тохтамыша, его борьбе с Мамаем и попытке восстановить единство Золотой Орды. Рассматривается поход на Москву в 1382 году, его последствия для Дмитрия Донского и русских княжеств, а также значение событий для дальнейшего развития отношений между Москвой и Ордой.

В практической части создаются две схемы: карта основных центров и направлений военных походов, а также таблица событий с датами, участниками и результатами. Сопоставление материалов помогает определить, какие территории контролировали Мамай и Тохтамыш, где находились Москва, Тверь и Куликово поле.

Раздел предполагает сравнение сведений летописей, школьного учебника и исторической карты. На основе источников выделяются достоверные факты, оцениваются различия в описании Куликовской битвы и похода 1382 года, затем формулируются последствия Великой замятни для Москвы, Твери и всей системы ордынской зависимости.

В заключении обобщаются причины и этапы Великой замятни, а также её влияние на русские княжества. Подводится итог сопоставлению событий 1380 и 1382 годов: победа над Мамаем укрепила политический авторитет Москвы, но поход Тохтамыша показал, что ордынская власть ещё сохраняла военную силу и способность воздействовать на русские земли.

В списке литературы указываются школьные учебники по истории России, академические и научно-популярные исследования о Золотой Орде и русских княжествах, публикации летописных свидетельств, исторические атласы и материалы музейных или образовательных электронных ресурсов. Для каждого источника следует привести автора, название, место и год издания либо ссылку.