Данный исследовательский проект посвящен разработке и апробации программы, направленной на формирование стрессоустойчивости у старшеклассников. Проект предусматривает комплексный подход к проблеме, включающий теоретический анализ стресса и его влияния на подростков, разработку методических материалов, проведение практических занятий и оценку эффективности разработанной программы. Целью проекта является не только снижение уровня стресса у старшеклассников, но и повышение их общей психологической устойчивости, улучшение адаптации к учебной и социальной среде, а также формирование навыков саморегуляции и эффективного совладания со стрессовыми ситуациями. В ходе исследования будут использованы различные методы, включая анкетирование, психологическое тестирование, наблюдение и анализ результатов практических занятий. Особое внимание будет уделено оценке долгосрочных эффектов программы и ее влиянию на успеваемость, межличностные отношения и общее благополучие учащихся. Проект направлен на создание практического руководства для школьных психологов, педагогов и родителей, которое позволит им эффективно поддерживать старшеклассников в преодолении стресса и развитии стрессоустойчивости.