Содержание
- Введение 1
- История гиревого спорта 2
- Техника выполнения упражнений 3
- Влияние на физическое развитие 4
- Методика тренировок 5
- Безопасность и профилактика травматизма 6
- Психологические аспекты 7
- Современные тенденции 8
- Заключение 9
- Список литературы 10