Обоснование актуальности темы, постановка проблемы, цели, задач и гипотезы проекта. Определение целевой аудитории, методов исследования и ожидаемого продукта для повышения грамотности подростков в вопросах здоровья.

Раскрытие понятий «гормон», «эндокринная система», «подростковый возраст» и «гормональное здоровье». Описание функций основных гормонов, их влияния на рост, сон, настроение, обмен веществ и работоспособность.

Обзор представлений об особенностях подросткового развития, истории изучения эндокринных изменений и современных научных данных. Рассмотрение связи гормональной перестройки с эмоциями, поведением, сном и физическим состоянием.

Анализ существующих памяток, презентаций, сайтов и просветительских материалов о гормонах и здоровье подростков. Определение их сильных и слабых сторон, полезных решений для собственного понятного и достоверного продукта.

Формулировка концепции информационной презентации и электронной памятки «Гормоны и здоровье подростка». Определение структуры, разделов, стиля, объёма, требований к достоверности, наглядности и доступности материалов.

Разработка календарного плана создания продукта, распределение ролей и обязанностей участников. Подбор литературы, медицинских источников, иллюстраций, сервисов для опроса, обработки данных, диаграмм и оформления презентации.

Описание последовательности изготовления продукта: подготовка текстов, отбор фактов, обработка результатов анонимного опроса, создание таблиц и диаграмм, подбор иллюстраций, оформление слайдов и практических рекомендаций.

Проведение проверки презентации и памятки среди подростков, родителей или педагогов. Сбор отзывов о понятности, удобстве, информативности и визуальном оформлении продукта, а также выявление вопросов и неточностей.

Представление итогов апробации и анализа опроса, описание внесённых изменений в текст, дизайн и рекомендации. Оценка соответствия продукта цели, задачам и требованиям целевой аудитории, определение возможностей дальнейшего использования.

Обобщение результатов исследования и создания информационного продукта. Формулировка основных выводов о влиянии гормональных изменений и образа жизни на подростков, практической ценности памятки и перспективах её применения.

Перечень использованных учебных, научно-популярных и медицинских источников, материалов проверенных интернет-ресурсов, данных опроса и цифровых сервисов. Оформление источников необходимо для подтверждения достоверности проекта.