Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы цифрового минимализма 2
- Психологические аспекты цифровой зависимости 3
- Методология исследования 4
- Результаты эмпирического исследования 5
- Типология практик цифрового минимализма в молодежной среде 6
- Влияние цифрового минимализма на психическое благополучие молодежи 7
- Рекомендации по формированию здоровых цифровых привычек 8
- Обсуждение результатов и перспективы дальнейших исследований 9
- Список литературы 10