Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы цифрового минимализма 2
- Цифровизация и психоэмоциональное состояние молодежи 3
- Цифровой минимализм и социальная адаптация 4
- Методология исследования 5
- Эмпирический анализ: результаты опросов 6
- Разработка практических методик 7
- Создание практического руководства 8
- Аналитический отчет и рекомендации 9
- Презентация результатов 10
- Заключение 11
- Список литературы 12