Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы тренировки в пауэрлифтинге 2
- Методы оценки спортивной подготовки в пауэрлифтинге 3
- Анализ существующих методик тренировок в пауэрлифтинге 4
- Разработка методики оптимизации тренировочных программ 5
- Методика проведения экспериментального исследования 6
- Результаты экспериментального исследования 7
- Обсуждение результатов и выводы 8
- Практические рекомендации 9
- Список литературы 10