Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы формирования привычек 2
- Психологические механизмы формирования привычек 3
- Методы и стратегии формирования полезных привычек 4
- Дизайн эмпирического исследования 5
- Результаты эмпирического исследования 6
- Разработка практического гайда 7
- Апробация практического гайда 8
- Обсуждение результатов и перспективы дальнейших исследований 9
- Список литературы 10