Содержимое раздела
В этом разделе будет представлен обзор основных теоретических концепций когнитивно-поведенческой психологии, таких как когнитивная теория Бека, теория рационально-эмоциональной терапии Эллиса, и теория социального научения Бандуры. Будет рассмотрена роль когнитивных схем, убеждений и автоматических мыслей в формировании эмоциональных реакций и поведенческих паттернов. Особое внимание будет уделено взаимосвязи между мышлением, чувствами и поведением, а также механизмам когнитивной перестройки.