Данный исследовательский проект направлен на изучение проблемы телефонной зависимости среди школьников и студентов, а также на разработку эффективных стратегий профилактики и борьбы с этим явлением. В современном мире зависимость от смартфонов и других мобильных устройств становится все более актуальной проблемой, оказывающей негативное влияние на физическое и психическое здоровье, учебную успеваемость и социальную адаптацию молодежи. В рамках проекта будет проведен анализ существующих подходов к диагностике и лечению телефонной зависимости, изучены современные тенденции в использовании мобильных устройств, выявлены факторы риска и защитные механизмы, влияющие на формирование зависимости. Особое внимание будет уделено разработке и апробации практических рекомендаций и инструментов, направленных на снижение негативных последствий чрезмерного использования гаджетов, формирование здоровых привычек и повышение цифровой грамотности. Проект предполагает комплексный подход, включающий теоретический анализ, эмпирические исследования и разработку методических материалов для школьников и студентов. В процессе работы будут использованы методы анкетирования, интервьюирования, наблюдения и анализа данных для всестороннего изучения проблемы и выработки эффективных решений.