Содержимое раздела
В этом пункте будут рассмотрены ключевые концепции когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), такие как когнитивные схемы, автоматические мысли, поведенческие паттерны и их взаимосвязь. Описаны основные техники КПТ, такие как когнитивная реструктуризация, экспозиционная терапия и поведенческие эксперименты. Будет проанализирована история развития КПТ и ее вклад в современную психологическую практику. Рассмотрены различные модификации КПТ, такие как схема-терапия и диалектическая поведенческая терапия.